STRETCHING в темноте

Уникальная тренировка, которая помогает расслабиться и отдохнуть от внешнего шума. Ты будешь мягко работать с мышцами, развивать гибкость и подвижность суставов. Занятие проходит в полной темноте, чтобы было проще сосредоточиться на движении и ощущениях в теле. Специальная брендированная маска для сна поможет ни на что не отвлекаться — после тренировки её можно забрать с собой. Подойдёт тем, кто хочет выдохнуть после насыщенного дня, снять накопившееся напряжение и попробовать привычные упражнения в необычном формате.