Basic Dance

Basic Dance — это танцевальная фитнес-тренировка для новичков и людей, которые хотят начать заниматься танцами и постепенно влиться в танцевальные программы фитнес-клуба. Занятие помогает освоить базовые шаги, координацию, работу корпуса и рук, научиться двигаться под музыку и почувствовать себя увереннее в танцевальном формате. Основной акцент сделан на доступности: участник должен понимать движения, успевать за тренером и получать удовольствие от процесса.