На мастер-классе разберем, как работа с мышцами тазового дна и глубокими стабилизаторами влияет на форму тела и осанку, как вернуть чувствительность и энергию. Разберем данные вопросы в теории и на практике почувствуем ощущение от осознанного тренинга.