Ирина Филиппова

Помогаю сделать фитнес комфортной частью жизни без жестких диет и изнуряющих нагрузок 🥇

Составляю индивидуальный план тренировок под ваши цели

Бережно ставлю безопасную технику выполнения упражнений 💪🏻

«Не навреди» - мой девиз. Контролирую технику на протяжении всей тренировки

Рекомпозиция тела – сжигаем жир, укрепляем и растим мышцы 🏃🏽‍♀️‍➡️

ОНЛАЙН - ведение. На связи 24/7, индивидуальный план тренировок, контроль питания и техники по видео, поддержка и своевременные корректировки на всем твоем пути👩‍💻

Адаптирую упражнения под ваши ограничения по здоровью и уровень подготовки 🏆

Помогу разобраться с питанием, без запретов и мракобесия 🍣🍰