Елена Васильева

Елена Васильева

Персональный тренер
стаж 1 год

Специализация

Коррекция фигуры
Тренировки со свободными весами
Индивидуальные программы питания
Индивидуальные программы тренировок
Он-лайн сопровождение (дистанционное ведение)
Тренировки для начинающих
Бодибилдинг

О тренере

Я Елена (мой инст- I.prekrasnaya) - сертифицированный персональный тренер (диплом школы «ЛИГА ФИТНЕСА», 2021).
Моя философия проста: гармония силы и женственности. Я не делаю из девушек «качков». Никакого мужского подхода - только бережная работа над твоими изящными формами.
Моя специализация - силовой тренинг с отягощениями. Я создаю красивый силуэт, подтянутый живот, упругие ягодицы и королевскую осанку. В основе - биомеханика и анатомия. Всё безопасно и эффективно.
Мой спортивный бэкграунд - любительская гребля на лодках класса «Дракон». Этот опыт дал мне дисциплину и выносливость, которые я передаю своим клиенткам.
Посмотри на меня. Я - живое доказательство того, что можно быть сильной и женственной одновременно. Хочешь так же? Хочешь, чтобы твоё отражение радовало тебя каждый день? Приходи ко мне на тренировку. Я знаю путь. И я с радостью проведу тебя по нему 💪🏼