Анжела Вережникова

Анжела Вережникова

Персональный тренер
стаж 4 года

Специализация

Коррекция фигуры
Бодибилдинг
Функциональный тренинг и упражнения на выносливость
Стретчинг (растяжка)
Тренировки для начинающих
МФР (миофасциальный релиз, работа с зажимами)
Индивидуальные программы питания

О тренере

КМС по ягодичному мосту (дисциплина “Glute Bridge»/ «силовой мост», многоборье)
8 лет профессионального танца в рабочей группе школы-студии «TODES» Аллы Духовой
Многократная призёрша и обладатель Гран-При танцевальных фестивалей и конкурсов
Награды и призовые места по футболу в составе любительских и юношеских команд
Участник и призёр городских и региональных соревнований по танцевальному спорту