Оксана Посметная

Оксана Посметная

Персональный тренер
стаж 5 лет

Специализация

Коррекция фигуры
Тренировки со свободными весами
Индивидуальные программы питания
Индивидуальные программы тренировок
Он-лайн сопровождение (дистанционное ведение)
Тренировки для начинающих
Тренировки для подростков (16+)

О тренере

Фитнес-тренер и дипломированный специалист в области нутрициологии
Составления индивидуальной программы питания
Индивидуальный расчет бжу по вашим параметрам
Онлайн введения от нуля до результата
Поддержка на каждом этапе
Являюсь призером в конкурсе по бодибилдингу по Липецкой области
Помогаю девушкам снижать вес или набирать мышечную массу, выстраивать сбалансированное и вкусное питание и грамотно тренироваться — без крайностей и изнурительных диет.
А главное — прийти к гармонии с собой и полюбить своё тело
Если ты давно хочешь начать — напиши мне!
Буду рядом, поддержу и помогу прийти к твоему результату🤍