Татьяна Салькова

Всем привет,Меня зовут Салькова Татьяна я тренер с 11 летним опытом работы.За данный срок мной пройдено множество обучений,мастер классов и конвенций.И все это для того, чтобы с легкостью исполнять ваши мечты о стройном и здоровом теле.

Мой подход включает в себя, оптимизацию питания с целью обеспечения организма всеми необходимыми макро-нутриентами для эффективного получения поставленной нами цели. Разработку тренировочной программы,улучшающей пропорции вашего тела.Формирование правильной техники выполнения каждого упражнения с концентрацией внимания на целевые мышцы.

Для меня важно не просто выполнить поставленную нами задачу,но и дать понимание как в течении всей жизни удерживать его.