Николай Шарапов

Николай Шарапов

Персональный тренер
стаж 14 лет

Специализация

Функциональные тренировки на петлях TRX
Кроссфит
Общая физическая подготовка (ОФП)
МФР (миофасциальный релиз, работа с зажимами)
Он-лайн сопровождение (дистанционное ведение)
Тренировки для людей с ограниченными возможностями
Тренировки с людьми с особенностями развития

О тренере

1 взрослый разряд по Армейскому рукопашному бою
Марафонец 42,2 км
Похудел на 40кг