Анастасия Шастина

Анастасия Шастина

Персональный тренер
стаж 11 лет

Специализация

Тренировки для начинающих
Индивидуальные программы тренировок
Индивидуальные программы питания
Общая физическая подготовка (ОФП)
Тренировки со свободными весами
Функциональный тренинг и упражнения на выносливость
Коррекция фигуры