Александр Борисов — Персональный тренер в сети DDX Fitness.

Главная

/ Тренеры

/ Александр Борисов

Александр Борисов

Персональный тренер

стаж 4 года

Клубы:

Мега Химки

Специализация

Коррекция фигуры

Тренировки со свободными весами

Тренировки с собственным весом (Калистеника)

Индивидуальные программы питания

Индивидуальные программы тренировок

Он-лайн сопровождение (дистанционное ведение)

Тренировки для начинающих

О тренере

Личный рекорд: Ягодичный мост - 300 кг. Досконально знаю биомеханику упражнения, помогу безопасно освоить его с нуля и дойти до внушительных весов без травм.

Растяжка: имею личный опыт в освоении всех видов шпагата. Научу тянуться без боли.