Руслан Андиев

Руслан Андиев

Персональный тренер
стаж 7 лет

Специализация

Коррекция фигуры
Бодибилдинг
Тренировки со свободными весами
МФР (миофасциальный релиз, работа с зажимами)
Индивидуальные программы питания
Индивидуальные программы тренировок
Он-лайн сопровождение (дистанционное ведение)

О тренере

Мастер спорта по боксу
2й взрослый разряд по греко-римской борьбе
Призер соревнований и первенств России по боксу и рукопашному бою с 2002 по 2014
Участник областных соревнований по бодибилдингу
Топ 4 соревнований по бодибилдингу в категории «Атлетический бодибилдинг»
Топ 5 соревнований по бодибилдингу в категории «Пляжный бодибилдинг»