Групповые

+7 495 255-50-00

/ Тренеры

/ Максим Руденок

Максим Руденок

Максим Руденок

Персональный тренер

стаж 2 года

Клубы:

Омск Герцен Плаза

Специализация

Коррекция фигуры

Функциональный тренинг и упражнения на выносливость

Тренировки с собственным весом (Калистеника)

Общая физическая подготовка (ОФП)

МФР (миофасциальный релиз, работа с зажимами)

Индивидуальные программы питания

Индивидуальные программы тренировок

О тренере

призер областных соревнований по рукопашному бою

призер областных соревнований по лёгкой атлетике

участник всероссийских соревнований по преодолению полосы препятствий со стрельбой

Скачивай мобильное приложение DDX Fitness прямо сейчас!

Загрузите в

Доступно в

Сеть фитнес клубов DDX Fitness 2026 г. ООО «ИЛОН»Все размещённые на сайте сведения носят информационный характер и ни при каких условиях не являются офертой по смыслу ст. 435 ГК РФ и не являются публичной офертой по смыслу ст. 437 ГК РФ, если иное прямо не указано.

Политика обработки персональных данных Правила и техника безопасности на тренажёрах Пользовательское соглашение Публичная оферта Результаты СОУТ Партнёры Оператора к СОПД Раскрытие информации Оферта рекуррентных платежей [Архив] Политика обработки ПД