Оксана Нефедова

Оксана Нефедова

Персональный тренер
стаж 6 лет

Специализация

Коррекция фигуры
Общая физическая подготовка (ОФП)
Стретчинг (растяжка)
Пилатес (увеличение гибкости и мобильности)
МФР (миофасциальный релиз, работа с зажимами)
Индивидуальные программы тренировок
Тренировки для начинающих

О тренере

Высшее физкультурное образование ВГАФК
КМС по плаванию
КМС по акватлону
Победитель кубка ФТР по триатлону
Призер первенства ЮФО по плаванию
Оксана Нефедова — Персональный тренер в сети DDX Fitness.