Татьяна Денисова

Татьяна Денисова

Персональный тренер
стаж 4 года

Специализация

Коррекция фигуры
Функциональный тренинг и упражнения на выносливость
Кроссфит
Тренировки со свободными весами
Тренировки с собственным весом (Калистеника)
Подготовка к забегам (анализ и коррекция техники бега)
Общая физическая подготовка (ОФП)

О тренере

Привет! Меня зовут Татьяна. Я профессиональный тренер (выпускница FPA с отличием) с 2-летним опытом работы и искренней любовью к своему делу.
Я помогаю людям влюбляться в спорт и видеть реальные изменения в зеркале.
Мои ключевые направления.
- эстетика тела: бережное похудение, коррекция «проблемных» зон и красивый мышечный рельеф.
- функциональность:
развитие выносливости, силы и правильная, легкая подготовка к бегу.
В моем багаже — десятки успешных кейсов и счастливых улыбок клиентов, которые смогли превзойти свои ожидания. Я знаю, как сделать тренировки вашей любимой привычкой, которая приносит и радость, и видимый результат. Жду вас на тренировках!