Юрий Казак — Персональный тренер в сети DDX Fitness.

Юрий Казак

Персональный тренер

стаж 5 лет

Клубы:

Коррекция фигуры

Функциональный тренинг и упражнения на выносливость

Тренировки со свободными весами

Общая физическая подготовка (ОФП)

Индивидуальные программы тренировок

Тренировки для начинающих

многочисленное участие в забегах на полумарафонские (21,12 км) и марафонские дистанции (42,25 км)

участие в забегах на ультрамарафонские дистанции ( 84 км и 90 км) вокруг озера Эльтон

участие в массовых забегах с препятствиями «Гонка Героев» и «Reebok Стань Человеком»