Татьяна Даминова

Татьяна Даминова

Персональный тренер
стаж 2 года

Специализация

Коррекция фигуры
Функциональный тренинг и упражнения на выносливость
ЛФК
Индивидуальные программы питания
Индивидуальные программы тренировок
Тренировки для начинающих
Тренировки для подростков (16+)

О тренере

28 лет в спорте.
8 лет в фитнесе
Работа с телом и эстетикой:
20 лет танцевального опыта и 10 лет преподавания: развитие пластики, правильных линий и мышечного корсета.
•Специалист по растяжке и МФР: реабилитация, гибкость и работа с фасциями.
Функциональная подготовка:
Специалист по развитию выносливости.
Действующий игрок ЛВЛ
Татьяна Даминова — Персональный тренер в сети DDX Fitness.