Анна Долгих
Анна Долгих
Персональный тренер
стаж 9 лет

Специализация

Коррекция фигуры
Функциональный тренинг и упражнения на выносливость
Тренировки со свободными весами
ЛФК
Общая физическая подготовка (ОФП)
Индивидуальные программы питания
Тренировки для людей с ограниченными возможностями

О тренере

более 100 клиентов вернулись к активной жизни без боли
Мои клиенты с лишним весом теряют в среднем 8-12 кг за 3 месяца без жёстких диет и срывов;
Мои клиенты добиваются эстетичных пропорций (округлых ягодиц, подтянутого верха) без перегрузки поясницы и суставов
ВЫСШЕЕ МЕДИЦИНСКОЕ ОБРАЗОВАНИЕ, специальность: врач-лечебник