Антонина Чукаева

Антонина Чукаева

Персональный тренер
стаж 1 год

Специализация

Коррекция фигуры
Тренировки со свободными весами
Стретчинг (растяжка)
МФР (миофасциальный релиз, работа с зажимами)
Индивидуальные программы питания
Тренировки для начинающих
Тренировки для подростков (16+)

О тренере

Мой главный кейс — это я сама. Я пришла в зал после родов, чтобы просто вернуть форму, а в итоге — полностью изменила свое тело, жизнь и профессию. Я на себе проверила, что восстановить здоровье, тонус и построить фигуру мечты возможно без жестких ограничений, срывов и выгорания. Я доказала это себе — и помогу сделать то же самое тебе