Анастасия Нефедова
Анастасия Нефедова
Персональный тренер
стаж 7 лет

Специализация

Коррекция фигуры
Бодибилдинг
Функциональный тренинг и упражнения на выносливость
Тренировки со свободными весами
Тренировки с собственным весом (Калистеника)
Общая физическая подготовка (ОФП)
Стретчинг (растяжка)

О тренере

Кандидат в мастера спорта (КМС) по бодибилдингу.
Финалистка региональных и всероссийских соревнований по бодибилдингу: Чемпионат и Первенство ЦФО, г. Орёл, 2026 г.; Всероссийские соревнования, г. Воронеж, 2026 г.; Кубок городского округа Реутов, 2025 г.