УСТАЛИ ОТ НАПРЯЖЕНИЯ, ЗАЖИМОВ И ПОТЕРИ КОНТАКТА С ТЕЛОМ?

Верну ваше тело в состояние опоры, лёгкости и свободы — через дыхание, мягкое движение и осознанность.

Дипломированный реабилитолог (НГУ им. П.Ф. Лесгафта). Фундаментальная подготовка в области анатомии, биомеханики и восстановления.

Фитнес-тренер, специалист по телесной психологии. Работаю с мышечным панцирем, эмоциональными зажимами и связью тела и психики (на основе подходов В. Райха, А. Лоуэна).

Мой подход — без насилия, без «терпи», без боли. Только ваш ритм, ваше тело, ваши желания.

Работаю с разными запросами: коррекция осанки, снятие хронической боли в спине и шее, восстановление после травм, улучшение подвижности суставов.

Создаю безопасное пространство — где можно выдохнуть, расслабиться и быть собой.

Более 100 довольных клиенток уже вернулись в своё тело и почувствовали лёгкость.