Игорь Лис
Игорь Лис
Персональный тренер
стаж 11 лет

Специализация

Коррекция фигуры
Бодибилдинг
Функциональный тренинг и упражнения на выносливость
Тренировки со свободными весами
Общая физическая подготовка (ОФП)
Тренировки для начинающих
Тренировки для подростков (16+)

О тренере

Действующий спортсмен категории "Classic Physique"
Многократный призёр чемпионатов и первенств Северо-Западного Федерального округа по бодибилдингу и классическому бодибилдингу;
Вице-чемпион Северо-Запада России категория "Classic Physique" ;
Абсолютный чемпион кубка D'ATHLETICS
Кмс по бодибилдингу
Кмс по жиму штанги лежа