Ольга Тихонова

Ольга Тихонова

Персональный тренер
стаж 3 года

Специализация

Коррекция фигуры
Тренировки для начинающих
Он-лайн сопровождение (дистанционное ведение)
Индивидуальные программы тренировок
Индивидуальные программы питания
Тренировки со свободными весами
Функциональный тренинг и упражнения на выносливость

О тренере

Постоянно развиваюсь в любимом деле. Я прошла большой путь, от постоянных ограничений и недовольства своим телом к состоянию, где я живу в сильном, лёгком, красивом и уверенном теле и каждый день кайфую от себя.
Запись в telegram/whatsapp 🔥
Моя задача - не просто изменить твоё тело, а помочь тебе по-настоящему кайфовать от себя и своего отражения КАЖДЫЙ ДЕНЬ.
В прошлом хореограф спортивных танцев: работала со звёздами, участвовала в съёмках и разных проектах, жила сценой и движением. До сих пор танцы часть меня.