Анастасия Черкасова

Анастасия Черкасова

Персональный тренер
стаж 3 года

Специализация

Тренировки для начинающих
Он-лайн сопровождение (дистанционное ведение)
Индивидуальные программы тренировок
Индивидуальные программы питания
МФР (миофасциальный релиз, работа с зажимами)
Функциональный тренинг и упражнения на выносливость
Коррекция фигуры

О тренере

Обладатель II спортивного разряда по бодибилдингу, призер Чемпионата Сибирского округа в категории фитнес-бикини (ФББР).