Алина Дерипаско

(послеродовое восстановление) 2023

Всем привет- меня зовут Алина😊

Я являюсь специалистом по движению с международным образованием Polestar Pilates с правом преподавания в 40 странах

КМС по дзюдо

КМС по самбо

Чемпионка СКФО по дзюдо и самбо

Призерка ЮФО по дзюдо

Призерка Всероссийский соревнований по дзюдо

11 лет профессионального спорта

•Дипломированный специалист тренажерного зала

Специализируюсь на работе с коррекцией фигуры.

Работа с улучшением осанки.

Сброс лишнего веса

Работаю с улучшением мышечного тонуса

Постановка техники

При патологиях опорно-двигательного аппарата, на первом занятии проводится функциональная диагностика движений.

Занятия направлены на улучшение подвижности суставов и позвоночника

Образование:

Высшее Психолого-педагогическое образование 2026г.

Универсальный фитнес тренер 2020г. Краснодар. Государственный диплом.

Международная сертификация Polestar Pilates с правом преподавания в 40 странах 2024г

Сертификация по работе с Патологиями Опорно-двигательного аппарата 2025

Сертификация занятий при Сколиозе 2025г

Сертификация по работе с беременными 2024

Работа с мышцами тазового дна

Сертификация по пилатесу на мате и на большом оборудованнии 2022/2024

Проведение Функционального тестирования 2022

Работа с возрастными клиентами 2022

Обучения по Принципам Движения Polestar 2022

Анатомия и биомеханика движений (znd)2024

Работа с травмами плеча 2025

Инструктор по Миофасциальному релизу 2021

Мастер класс "Тазовое дно" Кибзий Александра 2026

Современный взгляд на боль в пояснице Михаил Гурьев 2026

Анатомические поезда в движении Александра Кибзий 2026

Если вы хотите безопасно и эффективно добиться своих целей. Улучшить качество тела и соответственно качество жизни, приглашаю вас на тренировку!🤗