Zumba twice*

Энергичная танцевальная тренировка под латиноамериканскую музыку, которую проводят две сестры-близняшки. Развивает координацию и выносливость и даёт активную кардионагрузку. Подходит для любого уровня подготовки. Возьми с собой удобную спортивную форму, кроссовки и воду. Впервые на тренировке? Начинай в комфортном темпе и ориентируйся на свои ощущения. Тренер будет рядом и поможет подобрать подходящую нагрузку.