Сила+Баланс

Екатерина Пыхтова — мастер спорта международного класса по спортивной аэробике, многократная победительница чемпионата России, чемпионка Европы 2019 года и мира 2018 года, победительница Всемирных игр 2017 года. Окончила магистратуру университета имени П. Ф. Лесгафта с красным дипломом. На занятии объединим силовые упражнения с элементами гибкости и баланса. Поработаем над укреплением мышц, координацией и устойчивостью, уделим внимание подвижности и контролю движений.