РЕТРО-ХИТ: ЯГОДИЧНЫЙ ДРАЙВ

На этой тренировке звучат самые яркие хиты 80-х и 90-х — узнаваемые с первых секунд, они заряжают энергией и задают пульс всему занятию. Это не просто музыка «для настроения» — это звуковой стержень тренировки, её невидимый тренер и главный мотиватор. «Ретро-Хит: Ягодичный Драйв» — это групповая тренировка, направленная на проработку мышц ног и ягодичных мышц во всех плоскостях, что гарантирует максимальный результат. Мы работаем вперёд-назад, в стороны и по диагонали, чтобы загрузить каждый пучок ягодичной мышцы, все отделы бёдер и глубокие стабилизаторы. Ни одна мышца не остаётся без внимания. Программа подходит для любого уровня подготовки — от новичков до продвинутых.