Турнир сильных и храбрых DDX Лефортово Город
Проведение спортивного турнира в честь Дня Рождения клуба DDX "Лефортово Город"
-регистрация участников.
-разделение участников на 2 категории (мужчины/женщины).
-ознакомление участников с правилами соревнований, спортивными дисциплинами.
Спортивные дисциплины:
1. Статический присед у стены.(стульчик)
Победитель определяется по самому бОльшему времени в упражнении в каждой категории.
2. Отжимания от пола.
Победитель определяется максимальным количеством повторений в каждой категории.
3. Планка в упоре на локтях.
Побеждает тот, кто дольше простоит в планке в упоре на локтях в каждой категории.
Определение победителей турнира по итогам трех спортивных дисциплин:
В каждом из трех конкурсов участник получает баллы от 1 до N (где N-число участников в его категории) в зависимости от занятого места в этом конкретном упражнении.
Побеждает тот, у кого сумма баллов за 3 конкурса окажется минимальной.