На этой тренировке звучит настоящий тяжёлый рок — мощные гитарные риффы, плотный бас и драйвовые ударные, которые задают пульс всему занятию. Это не просто музыка «для настроения» — это звуковой стержень тренировки, её невидимый тренер и главный мотиватор. «Ягодичный Рок-Драйв» — это групповая тренировка, направленная на проработку мышц ног и ягодичных мышц во всех плоскостях, что гарантирует максимальный результат. Мы работаем вперёд-назад, в стороны и по диагонали, чтобы загрузить каждый пучок ягодичной мышцы, все отделы бёдер и глубокие стабилизаторы. Ни одна мышца не остаётся без внимания. Программа подходит для любого уровня подготовки — от новичков до продвинутых.