Семинары
90 мин
DDX ACADEMY «Правильное дыхание»
Определите свой тип дыхания и научитесь распознавать его у других, разберётесь, как дыхательные ошибки влияют на эффективность тренировок и риск травм, и освоите техники коррекции, которые можно применять в зале.
Для всех уровней подготовки
Ведёт Анастасия Попова, тренер с 9-летним опытом, педагог по адаптивной физкультуре
Расписание занятий
Клуб
июль
Запись на тренировку
Скачивай приложение и записывайся на любую тренировку