Приглашаем вас на зажигательный мастер класс Pound Rock Training - тренировка, которая сочетает элементы кардио, силовой нагрузки, пилатеса с имитацией игры на барабанах. Вы будете двигаться в ритме музыки и получать полноценную тренировку всего тела. Тренировка направлена на укрепление мышц ног, ягодиц, спины и пресса; развитие выносливости, координации, чувства ритма и баланса.