Мастер-Класс
90 мин
DDX ACADEMY «Идеальная тренировка»
Разберётесь, как организм адаптируется к нагрузке и какие принципы этим управляют. Научитесь работать с тренировочными переменными, выстраивать программу от цели до цикла и корректировать её по ходу — для себя и своих клиентов.
Для всех уровней подготовки
Ведёт Михаил Давыдов
Расписание занятий
Клуб
июнь
Запись на тренировку
Скачивай приложение и записывайся на любую тренировку
Ещё не решил?
Запишись в любой наш клуб онлайн на гостевой визит по тарифу «Infinity»
1,000 ₽
за полный день
На максимальном тарифе