Мастер-Класс
90 мин
DDX ACADEMY «Базовые движения»
Узнаете, почему многосуставные упражнения — основа эффективных тренировок, как они влияют на гормоны и какие системы организма укрепляют. Разберёте, кому и когда стоит быть осторожным, и научитесь безопасно включать базу в свой тренировочный план.
Для всех уровней подготовки
Ведёт Михаил Давыдов
Расписание занятий
Клуб
июнь
Запись на тренировку
Скачивай приложение и записывайся на любую тренировку
Ещё не решил?
Запишись в любой наш клуб онлайн на гостевой визит по тарифу «Infinity»
1,000 ₽
за полный день
На максимальном тарифе