DDX ACADEMY «Почему диеты не работают»
МК «Почему диеты не работают»
Врач-эндокринолог объяснит, почему срывы и возврат веса
- это не слабоволие, а физиология и психология.
Разберётесь, чем голод отличается от аппетита, почему еда работает как успокоительное и как выйти из этого круга.
Проверите свой тип пищевого поведения и узнаете себя в реальных историях.
Для всех уровней подготовки
Ведёт Васим Мохаммад, врач-эндокринолог, преподаватель DDX Академии