Узнаете, какие нарушения осанки реально исправить тренировками, научитесь определять тип осанки у себя и других, получите набор упражнений под каждый случай, чтобы встроить их в свой тренировочный план — или план своих клиентов. Для всех уровней подготовки. Ведёт Анастасия Попова, тренер с 9-летним опытом, педагог по адаптивной физкультуре