Динамичная функциональная тренировка в стиле бокса, построенная на “flow”-последовательностях движений. Мы прорабатываем базовые ударные паттерны, работу ног и общую атлетическую выносливость через интервальные раунды. Так же практика - работа на лапах с тренером. Всё в безопасном фитнес-формате без контактных элементов. Идеально для тех, кто хочет разнообразить кардио и почувствовать “бойцовский” темп тренировки.