Семинары
55 мин
Методология построения тренировочного процесса
В ходе семинара разберем как лучше построить тренировочный процесс исходя из потребностей посетителя. Затронем вопрос объема и интенсивности тренировочного процесса (количество подходов, время под нагрузкой и время отдыха). Затронем методы повышения интенсивности тренировочного процесса.
Расписание занятий
Клуб
май
Запись на тренировку
Скачивай приложение и записывайся на любую тренировку
Ещё не решил?
Запишись в любой наш клуб онлайн на гостевой визит по тарифу «Infinity»
1,000 ₽
за полный день
На максимальном тарифе