Основы правильной техники выполнения упражнений
В рамках тренировки мы разберем ключевые базовые упражнения, используемые на силовых групповых занятиях. Мастер-класс направлен на демонстрацию правильной техники и методики, что позволит вам чувствовать себя увереннее и получать максимум пользы от тренировок.