Кардио-тренировка, основанная на элементах боевых искусств, которая поможет вам развить силу, выносливость и координацию движений, а также мощно улучшить уровень физической подготовки. Программа включает в себя упражнения на проработку всех основных мышечных групп, позволяющих проработать все тело и получить навыки боевых техник.