Функциональная тренировка, которая развивает физическую силу, координацию и гибкость. Занятия с использованием петель TRX улучшают тонус и рельеф мышц, повышают подвижность суставов и укрепляют связки. Один из самых органичных типов тренировок, позволяющий сочетать статичную нагрузку и динамичные упражнения.