STEP 55

Описание

Аэробная тренировка с использованием степ-платформы и доступной хореографией. Подготавливает к занятиям более высокого уровня. Улучшает общую выносливость. Тренирует мышцы ног. Способствует снижению веса.
Продолжительность: 55 минут
Интенсивность: Средняя
Категория: Кардио

Есть в клубах

загрузка карты...
  • DDX Тюмень Фаворит

    Тюмень, ул. Валерии Гнаровской, 12, ТРЦ «Фаворит»

    Расписание

Тренеры групповой тренировки

Выбери свой фитнес

Елена Степовая

Координатор групповых занятий

Опыт работы

  • «Федерация аэробики России», СК «Олимпийский»
  • Группа Компаний «Планета Фитнес», Москва
  • Преподаватель-методист «Академии Фитнес», Москва
  • Фитнес-менеджер клубов премиум-класса «ДОН-Спорт Атлант»,
  • «ДОН-Спорт Атмосфера», Подольск
  • Координатор групповых программ клуба премиум-класса
  • «Зебра Бутово Golden Fitness»

Образование

  • Киевский государственный педагогический университет;
  • Курсы повышения квалификации при РГУФК;
  • Образовательные семинары и конгрессы по различным направлениям фитнеса
Попробуй новую версию сайта, там удобнее