Описание

Тренировка по системе Джозефа Пилатеса, которая направлена на укрепление мышечного корсета, улучшение мобильности суставов и подвижности позвоночника. Пилатес способствует улучшению осанки, развивает гибкость и налаживает связь разума и тела.

Продолжительность: 45 минут

Интенсивность: Низкая

Категория: Mind Body

Есть в клубах

На карте Списком

загрузка карты...

• DDX Аэропорт

  Москва, ул. Усиевича, 12/14, РЦ "Место встречи Баку", этаж 4

  Расписание

• DDX Бабушкинская Орион

  Москва, ул. Летчика Бабушкина, 26, ТЦ «ОРИОН», этаж 1

  Расписание

• DDX Барнаул Весна

  Барнаул, ул. Малахова, 86В, ТЦ «Весна», этаж 2

  Расписание

• DDX Братеево Браво

  Москва, ул. Борисовские Пруды, 26 стр. 2, ТЦ «БраVo!», этаж 2

  Расписание

• DDX Братиславская Люблю Молл

  Москва, ул. Люблинская, 153, ТЦ «Люблю Молл», этаж 4

  Расписание

• DDX Бульвар Яна Райниса

  Москва, Бульвар Яна Райниса, 41

  Расписание

• DDX Вешняки

  Москва, ул. Вешняковская, 18, ТЦ «Вешняки», этаж 6

  Расписание

• DDX Водный Стадион

  Москва, Кронштадтский бульвар, 3А, ТЦ «Гавань», этаж 5

  Расписание

• DDX Волгоград Акварель

  Волгоград, Университетский проспект, 107, ТЦ «Акварель»

  Расписание

• DDX Волгоград Ворошиловский

  Волгоград, ул. Рабоче-Крестьянская, 9Б, ТЦ «Ворошиловский», этаж 3

  Расписание

• DDX Волгоград ЦПКиО

  Волгоград, пр-кт Ленина, 54Б, ТЦ «Европа Сити Молл», этаж 3

  Расписание

• DDX Воронеж Депо

  Воронеж, ул. Остужева, 2Б, ТЦ «Depo», этаж 3

  Расписание

• DDX Воронеж ЦУМ

  Воронеж, пр-кт Революции, 38, ТЦ «ЦУМ», этаж 3

  Расписание

• DDX Домодедово

  Домодедово, Каширское ш., 3А, ТРК «Торговый квартал», этаж 3

  Расписание

• DDX Зеленоград Панфиловский

  Зеленоград, Панфиловский пр-кт, к. 1841, этаж 2

  Расписание

• DDX Зеленоград Электрон

  Зеленоград, Площадь Юности, 1, ФК «Электрон»

  Расписание

• DDX Коломенская Орбита

  Москва, проспект Андропова, 27, РЦ «Орбита», этаж 3

  Расписание

• DDX Коньково

  Москва, ул. Профсоюзная 126 корп. 2, ТК «Коньково», этаж 2

  Расписание

• DDX Красноярск Июнь

  Красноярск, ул. Партизана Железняка, 23, ТЦ «Июнь»

  Расписание

• DDX Кузьминки

  Москва, ул. Маршала Чуйкова, 3, ТЦ «Кузьминки», этаж 4

  Расписание

• DDX Липецк Армада

  Липецк, ул. П.И. Смородина, 13А, ТЦ «Армада», этаж 5

  Расписание

• DDX Мега Белая Дача

  Котельники, 1-й Покровский проезд, 1, ТЦ «МЕГА Белая Дача», этаж 2

  Расписание

• DDX Митино

  Москва, ул. Дубравная 51 стр. 1, ТЦ «Митино Парк», этаж 2

  Расписание

• DDX Мытищи Июнь

  Мытищи, ул. Мира, 51, ТЦ «Июнь», этаж 2

  Расписание

• DDX Нахимовский Проспект

  Москва, Нахимовский проспект, 31к3

  Расписание

• DDX Некрасовка Атлант

  Москва, ул. Рождественская, 11, ТЦ «Атлант», этаж 2

  Расписание

• DDX Нижнекамск Рамус Молл

  Нижнекамск, ул. Сююмбике, 7, ТЦ «Рамус Молл»

  Расписание

• DDX Новогиреево Киргизия

  Москва, проспект Зелёный, 81, РЦ «Киргизия», этаж 3

  Расписание

• DDX Новороссийск Черноморский

  Новороссийск, наб. имени Адмирала Серебрякова, 27А, ТЦ «Черноморский»

  Расписание

• DDX Первомайский

  Москва, ул. Первомайская, 93/20, ТЦ «Место встречи Первомайский», этаж 2

  Расписание

• DDX Пермь ЦУМ

  Пермь, ул. Ленина, 45, ТЦ «ЦУМ», этаж 4

  Расписание

• DDX Подольск Кузнечики

  Подольск, 43 Армии, 22

  Расписание

• DDX Преображенское Янтарь

  Москва, Открытое шоссе, 4 стр. 1, РЦ «Янтарь», этаж 3

  Расписание

• DDX Раменское Атриум

  Раменское, ул. Народное Имение, 1А, ТЦ «Атриум», 3 этаж

  Расписание

• DDX Реутов Новый

  Реутов, Юбилейный проспект, 57, ТЦ «Новый»

  Расписание

• DDX Рыбинск

  Рыбинск, ул. Герцена, 62, ТРЦ «Сенная Площадь», этаж 4

  Расписание

• DDX Рязань Новоселов

  Рязань, микрорайон Черезово-Песочня, 9, ТЦ «Шоколад», этаж 3

  Расписание

• DDX Самара Аврора

  Самара, ул. Аэродромная, 47А, ТЦ «Аврора», 5 этаж

  Расписание

• DDX Самара Космопорт

  Самара, ул. Дыбенко 30, ТЦ «Космопорт», этаж 2

  Расписание

• DDX Самара Эль Рио

  Самара, Московское шоссе, 205, ТРЦ «Эль Рио», этаж 3

  Расписание

• DDX Санкт-Петербург Жемчужная Плаза

  Санкт-Петербург, Петергофское шоссе, 51, ТЦ «Жемчужная Плаза», этаж 3

  Расписание

• DDX Санкт-Петербург Ломоносовский

  Санкт-Петербург, ул. Бабушкина, 40 стр.1

  Расписание

• DDX Санкт-Петербург Пассаж

  Санкт-Петербург, Невский проспект, 48, ТД «Пассаж», этаж 3

  Расписание

• DDX Санкт-Петербург Проспект Славы

  Санкт-Петербург, проспект Славы, 50/48, ТЦ «Южный полюс», этаж 1

  Расписание

• DDX Санкт-Петербург Сенная

  Санкт-Петербург, ул. Ефимова, 3С, ТЦ «Сенная»

  Расписание

• DDX Санкт-Петербург Сити Молл

  Санкт-Петербург, Коломяжский проспект, 17к2, ТРК «Сити Молл», этаж 4

  Расписание

• DDX Саранск Огарев Плаза

  Саранск, ул. Богдана Хмельницкого, 28, ТЦ «Огарёв Plaza»

  Расписание

• DDX Северное Сияние

  Москва, б-р Дмитрия Донского, 1, ТЦ «Северное Сияние», этаж 3

  Расписание

• DDX София

  Москва, Сиреневый бульвар, 31, РЦ «София», этаж 3

  Расписание

• DDX Ставрополь Дворец Спорта

  Ставрополь, ул. Ленина, 251, Дворец Культуры и Спорта

  Расписание

• DDX Ставрополь Солнечный

  Ставрополь, ул. Западный обход, 64Б, ТРЦ «Солнечный»

  Расписание

• DDX Тюмень Резидент

  Тюмень, ул. Чернышевского, 1Б, МФК «Резидент», этаж 1

  Расписание

• DDX Уфа Семья

  Уфа, проспект Октября, 34, ТЦ «Семья», этаж -2

  Расписание

• DDX Челябинск Ёлки

  Челябинск, ул. 40-летия Победы, 1, ТЦ «Ёлки», этаж 2

  Расписание

• DDX Челябинск Таганай

  Челябинск, ул. Труда, 181, ТРЦ «Таганай»

  Расписание

• DDX Чертановская Авентура

  Москва, Микрорайон Северное Чертаново, 1А, ТРЦ «Авентура», 2 этаж

  Расписание

• DDX Шаболовка Алмаз

  Москва, ул. Шаболовка 56

  Расписание

• DDX Шелепиха

  Москва, Причальный проезд, 10 к.2, ТЦ Причальный, этаж -2

  Расписание

• DDX Щелково Аструм-Сити

  г. Щелково, Набережная Серафима Саровского, 2, ТЦ «Аструм Молл», 3 этаж

  Расписание

Тренеры групповой тренировки

Кристина Лихачева

Ольга Чудотворова

Оксана Макарова

Вероника Попова

Алла Волхова

Татьяна Котова

Выбери свой фитнес

Infinity

• Безлимитный доступ во все клубы
• Ознакомительная тренировка
• Анализ состава тела InBody
• Smart Start тренировки
• 50+ групповых тренировок
• Гостевой доступ для друзей
• Cемейный доступ
• SPA-зона
• 130+ видеотренировок для зала и дома

2 800 ₽ /мес

+ разовый вступительный взнос

Купить

* может включать дополнительный сбор

InfinityPlus

лучший выбор

• Безлимитный доступ во все клубы
• Ознакомительная тренировка
• Анализ состава тела InBody
• Smart Start тренировки
• 50+ групповых тренировок
• Гостевой доступ для друзей
• Cемейный доступ
• SPA-зона
• 130+ видеотренировок для зала и дома

2 999 ₽ /мес

+ разовый вступительный взнос

Купить

* может включать дополнительный сбор

Smart

• Безлимитный доступ в один клуб
• Ознакомительная тренировка
• Анализ состава тела InBody
• Smart Start тренировки
• 50+ групповых тренировок
• Гостевой доступ для друзей
• Cемейный доступ
• SPA-зона
• 130+ видеотренировок для зала и дома

2 400 ₽ /мес

+ разовый вступительный взнос

Купить

* может включать дополнительный сбор

Light

• Безлимитный доступ в один клуб
• Ознакомительная тренировка
• Анализ состава тела InBody
• Smart Start тренировки
• 50+ групповых тренировок
• Гостевой доступ для друзей
• Cемейный доступ
• SPA-зона
• 130+ видеотренировок для зала и дома

1 700 ₽ /мес

+ разовый вступительный взнос

Купить

* может включать дополнительный сбор

Получить больше информации

Имя*

Введите телефон полностью

Россия

• Азербайджан

• Армения

• Беларусь

• Грузия

• Казахстан

• Киргизия

• Молдавия

• Таджикистан

• Туркмения

• Узбекистан

• Украина

Отправить

Я согласен с политикой обработки персональных данных

Я согласен(а) на рассылку новостей и предложений DDX Fitness

Спасибо

Спасибо за обращение. Мы свяжемся с вами в ближайшее время.