Lady Style 55

Описание

Стиль танца, который включает в себя самые пластичные, утонченные и женственные движения из различных танцевальных направлений. Уроки Lady Style помогают женщинам проявить свою индивидуальность и почувствовать себя привлекательными, изящными и загадочными. Танцевальный урок обеспечивает значительную физическую нагрузку, которая активирует все группы мышц. Подходит для женщин любого возраста.
Продолжительность: 55 минут
Интенсивность: Средняя
Категория: Танцевальная

Есть в клубах

загрузка карты...
  • DDX Бибирево Будапешт

    Москва, ул. Лескова, 14, ТЦ «Будапешт», этаж -1

    Расписание
  • DDX Бирюлево Бирюсинка

    Москва, ул. Булатниковская, 9А, ТЦ «Бирюсинка», этаж 3

    Расписание
  • DDX Жулебино

    Москва, ул. Авиаконструктора Миля, 3А, ТЦ «Привоз», этаж 2

    Расписание
  • DDX Иркутск Сильвер Молл

    Иркутск, ул. Сергеева, 3/5, ТЦ «Сильвер Молл», 4 этаж

    Расписание
  • DDX Коломенская Орбита

    Москва, проспект Андропова, 27, РЦ «Орбита», этаж 3

    Расписание
  • DDX Коньково

    Москва, ул. Профсоюзная 126 корп. 2, ТК «Коньково», этаж 2

    Расписание
  • DDX Матвеевское Планета

    Москва, Нежинская улица, 11, РЦ «Планета», 2 этаж

    Скоро открытие, предпродажи
  • DDX Мозаика

    Москва, ул. 7-я Кожуховская

    Расписание
  • DDX Мытищи Красный Кит

    Мытищи, Шараповский проезд, 2, ТК «Красный Кит», этаж 3

    Расписание
  • DDX Некрасовка Атлант

    Москва, ул. Рождественская, 11, ТЦ «Атлант», этаж 2

    Расписание
  • DDX Ногинск

    Ногинск, Набережная 60-ти лет Октября

    Расписание
  • DDX Отрадное Байконур

    Москва, ул. Декабристов, 17, ТЦ «Байконур», этаж 2

    Расписание
  • DDX Полежаевская

    Москва, Хорошёвское шоссе 27, ТЦ «Хорошо!», этаж 4

    Расписание
  • DDX Преображенское Янтарь

    Москва, Открытое шоссе, 4 стр. 1, РЦ «Янтарь», этаж 3

    Расписание
  • DDX Раменское Атриум

    Раменское, ул. Народное Имение, 1А, ТЦ «Атриум», 3 этаж

    Расписание
  • DDX Саларис

    Москва, поселение Московский, Киевское шоссе, 23-й километр 1, ТЦ «Саларис», этаж 2

    Расписание
  • DDX Самара Космопорт

    Самара, ул. Дыбенко 30, ТРК «Космопорт», этаж 2

    Расписание
  • DDX Чертановская Авентура

    Москва, Микрорайон Северное Чертаново, 1А, ТЦ «Авентура», 2 этаж

    Расписание
  • DDX Ярославль Аура

    Ярославль, ул. Победы 41, ТЦ «Аура», этаж 3

    Расписание

Выбери свой фитнес

  • Light

    • безлимитный доступ в клуб
    • тренажерный зал
    • анализ состава тела InBody
    • бесплатные тренировки с тренером (Smart Start)
    • мобильное приложение
    • групповые занятия 
    • SPA-зона
    • доступ во все клубы сети
    • доступ для друзей
    • семейный доступ

    1 700 ₽ в месяц

    + разовый вступительный взнос

    * может включать дополнительный сбор

  • Infinity

    лучший выбор

    • безлимитный доступ во все клубы сети
    • доступ для друзей
    • семейный доступ
    • тренажерный зал
    • анализ состава тела InBody
    • бесплатные тренировки с тренером (Smart Start)
    • мобильное приложение
    • групповые занятия 
    • SPA-зона

    2 800 ₽ в месяц

    + разовый вступительный взнос

    * может включать дополнительный сбор

  • Smart

    • безлимитный доступ в клуб
    • тренажерный зал
    • анализ состава тела InBody
    • бесплатные тренировки с тренером (Smart Start)
    • мобильное приложение
    • групповые занятия 
    • SPA-зона
    • доступ во все клубы сети
    • доступ для друзей
    • семейный доступ

    2 400 ₽ в месяц

    + разовый вступительный взнос

    * может включать дополнительный сбор

Елена Степовая

Координатор групповых занятий

Опыт работы

  • «Федерация аэробики России», СК «Олимпийский»
  • Группа Компаний «Планета Фитнес», Москва
  • Преподаватель-методист «Академии Фитнес», Москва
  • Фитнес-менеджер клубов премиум-класса «ДОН-Спорт Атлант»,
  • «ДОН-Спорт Атмосфера», Подольск
  • Координатор групповых программ клуба премиум-класса
  • «Зебра Бутово Golden Fitness»

Образование

  • Киевский государственный педагогический университет;
  • Курсы повышения квалификации при РГУФК;
  • Образовательные семинары и конгрессы по различным направлениям фитнеса