Вернуться на предыдущую страницу
Школа Шпагата
Сесть на шпагат-это мечта, сопровождающая тебя с детства? - Мечты должны сбываться! И мы тебе в этом поможем! Повышение гибкости мышц и суставов в области таза благодаря шпагату является профилактикой варикозного расширения вен, повышается подвижность тазобедренного сустава, улучшается способность организма адаптироваться к нагрузкам и усложнять упражнения, увеличивая диапазон движений, а также снижает риск получения различных травм даже в быту, таких как: вывихи, растяжения, разрывы и тому подобное.Пользу от растяжения мыщц таза сложно переоценить. Теперь и мы предлагаем Вам не просто похвастаться хорошей растяжкой, но и улучшить свое здоровье и повысить качество жизни.
Расписание Полное расписание
Yoga | |
Grit Cardio | |
Smart Start "Руки/плечи" | |
BodyPump | |
DDX Athletic | |
Stretching | |
BodyCombat | |
LM Core | |
Smart Start "Ягодицы" |
Smart Start "Кор" | |
ЗУМБА | |
Grit Cardio | |
Jazz Funk | |
Школа Шпагата | |
Smart Start "Спина" | |
Pilates | |
Пранаяма | |
Мафия-игра | |
Smart Start "Ягодицы" |
3D Ягодицы | |
Smart Start "Руки/плечи" | |
BodyBalance | |
DDX Athletic | |
Smart Start "Ноги" | |
LM Core | |
Smart Start "Спина" | |
Sh'Bam | |
BodyPump | |
DDX Athletic | |
BodyCombat | |
Stretching |
Yoga | |
Smart Start "Ноги" | |
BodyPump | |
TRX | |
LadyStyle | |
Smart Start "Спина" | |
Stretching | |
Smart Start "Ягодицы" | |
DDX Athletic | |
Grit Strength | |
LM Core | |
DDX Athletic | |
BodyStep | |
Stretching |
Здоровая спина | |
LM Core | |
Sh'Bam | |
Smart Start "Спина" | |
BodyPump | |
Smart Start "Ноги" | |
BodyPump | |
DDX Athletic | |
ЗУМБА | |
Functional | |
3D Ягодицы | |
BodyBalance |
Pilates | |
Smart Start "Грудь" | |
TRX | |
BodyCombat | |
Stretching | |
DDX Athletic | |
Smart Start "Руки/плечи" | |
Smart Start "Кор" | |
BodyCombat | |
BodyPump | |
DDX Athletic | |
Stretching |
ЗУМБА | |
Smart Start "Ноги" | |
Stretching | |
L.A.B. | |
DDX Athletic | |
Smart Start "Грудь" | |
BodyBalance | |
Smart Start "Ягодицы" | |
Sh'Bam | |
LM Core | |
3D Ягодицы | |
BodyPump | |
BodyBalance |
Групповые тренировки
Получить больше информации
Спасибо
Спасибо за обращение. Мы свяжемся с вами в ближайшее время.