Вернуться на предыдущую страницу
Trekking
Это групповая фитнес-программа на беговой дорожке включающая чередование бега и ходьбы. Благодаря такому подходу появляется ощущение тренировки на пересеченной местности. Трекинг считается отличной тренировкой для сердечно-сосудистой системы, улучшает выносливость, способствует развитию координации. Прекрасно подойдет для тех людей, которые хотят похудеть и сделать подтянутую фигуру. Также тренировка в группе будет более веселой и приятной, чем занятия в одиночку. Подходит для всех уровней подготовки.
Расписание Полное расписание
| Hatha Yoga | |
| Smart Start "Full Body" | |
| BodyBalance | |
| Smart Start "Грудь" | |
| Smart Start "Ягодицы" | |
| Smart Start "Кор" | |
| LM Core | |
| Smart Start "Спина" | |
| Functional | |
| Smart Start "Ноги" | |
| Smart Start "Руки/плечи" | |
| Pilates |
| Smart Start "Руки/плечи" | |
| ЗУМБА | |
| Smart Start "Full Body" | |
| BodyPump | |
| Smart Start "Спина" | |
| BodyBalance | |
| Мастер класс | |
| Smart Start "Грудь" | |
| Smart Start "Кор" | |
| Smart Start "Ягодицы" | |
| Smart Start "Ноги" |
| Smart Start "Спина" | |
| Basic Step | |
| Smart Start "Full Body" | |
| LM Core | |
| Stretching | |
| Smart Start "Ноги" | |
| Smart Start "Ягодицы" | |
| Smart Start "Кор" | |
| Smart Start "Грудь" | |
| Smart Start "Руки/плечи" | |
| Smart Start “BOSU” |
Групповые тренировки
Получить больше информации
Спасибо
Спасибо за обращение. Мы свяжемся с вами в ближайшее время.