Вернуться на предыдущую страницу
Trekking
Uрупповая фитнес-программа на беговой дорожке, включающая чередование бега и ходьбы. Благодаря такому подходу появляется ощущение тренировки на пересеченной местности. Трекинг считается отличной тренировкой для сердечно-сосудистой системы, улучшает выносливость, способствует развитию координации. Прекрасно подойдет для тех, кто хочет похудеть. Также тренировка в группе будет более веселой и приятной, чем занятия в одиночку. Подходит для всех уровней подготовки.
Расписание Полное расписание
3D Ягодицы | |
BodyStep | |
Stretching | |
Smart Start "Ягодицы" | |
Smart Start TRX "full body" | |
TRX | |
StepAero | |
Smart Start "Руки" | |
BodyPump | |
DDX Athletic | |
Smart Start "Спина" | |
Здоровая спина |
Yoga | |
Smart Start "Full Body" | |
Lady Style | |
BodyPump | |
DDX Athletic | |
Stretching | |
Smart Start "Ноги" | |
Мафия-игра | |
Smart Start "Плечи" | |
Smart Start "Руки" | |
Smart Start "TRX" |
Smart Start "утренняя зарядка" | |
BodyBalance | |
LM Core | |
StepAero | |
3D Ягодицы | |
Smart Start "Full Body" | |
L.A.B. | |
TRX | |
Smart Start "Спина" | |
Smart Start "Ягодицы" | |
Grit Strength | |
DDX Athletic | |
BodyJam | |
Здоровая спина |
Групповые тренировки
Получить больше информации
Спасибо
Спасибо за обращение. Мы свяжемся с вами в ближайшее время.