Александр Белогруд — Персональный тренер в сети DDX Fitness.

/ Александр Белогруд

Александр Белогруд

Персональный тренер

стаж 3 года

Клубы:

Коррекция фигуры

Функциональный тренинг и упражнения на выносливость

Подготовка к забегам (анализ и коррекция техники бега)

Индивидуальные программы тренировок

Тренировки для подростков (16+)

Тренировки для людей с ограниченными возможностями

ЛФК

КМС по лёгкой атлетике (бег на 400 м с барьерами).

МСМК по строгому подъёму на бицепс (версии: ФЖД, WRPF, СПР, WAF, CAP, WSF)

МСМК по экстремальному подъёму на бицепс (версии: ФЖД, WRPF, СПР, WAF, CAP, WSF).

КМС по становой тяге (версии: ФЖД, WRPF, СПР, WAF, CAP, WSF).

Участник шоу «Суперниндзя».(Полуфиналист )

Участник многочисленных OCR‑забегов (гонки с препятствиями).

МСМК по жиму стоя

(версии: ФЖД, WRPF, СПР, WAF, CAP, WSF)