Софья Сундукова

Софья Сундукова

Персональный тренер
стаж 4 года

Специализация

Тренировки для начинающих
Тренировки со свободными весами
Функциональный тренинг и упражнения на выносливость
Он-лайн сопровождение (дистанционное ведение)
Индивидуальные программы тренировок
МФР (миофасциальный релиз, работа с зажимами)
ЛФК