Функциональный тренинг и упражнения на выносливость

Тренировки со свободными весами

Пилатес (увеличение гибкости и мобильности)

Тренировки для людей с ограниченными возможностями

Тренировки для подростков (16+)

Коррекция фигуры

МФР (миофасциальный релиз, работа с зажимами)